Dragon Superfoods – Био Протеинов Шейк с Банан и Кокос 450г
Освен че е супер вкусен, този протеинов шейк с банан и кокос е лесен за усвояване и абсорбация от тялото. Комбинацията от оризов и бадемов протеин ще ти даде енергичен старт на деня и чувство за ситост до вечерта.
Растителните протеини са лесни за усвояване и абсорбация от тялото. Те съдържат фибри, което е от решаващо значение за правилното храносмилане. По-малко време, прекарано в храносмилане, означава повече енергия, която да се използва през целия ден.
Какво предствляват протеините?
Хранителният протеин се състои от 20 различни аминокиселини (неговите съставни части). Твоето тяло по естествен път произвежда 12 от тях, а останалите 8 трябва да се набавят чрез храненето.
Кога се налага да приемаме допълнитено протеини като хранителна добавка?
Преди физическо натоварване: Дoпpинacя зa изгapянeто нa мaзнини – пpиeмът нa протеин пpeди тpeниpoвĸa e изĸлючитeлнo пoлeзен особено пo вpeмe нa ниcĸoвъглexидpaтнa диeтa, ĸoгaтo глиĸoгeнoвитe нивa ca ниcĸи. Тoвa вoди дo изгapянe нa мaзнини и уcĸopявa oбмянaтa на веществата. При начинаещи спортисти често се наблюдава спад на имyнитeтa, ако не се приема протеин преди трениране.
След физическо натоварване: Възстановяването на мускулите е особено важно! Точно след физическо натоварване, например тичане, колоездене, фитнес, ски и друго извънредно натоварване на тялото, приемът на допълнителен протеин ще те възстанови.
Протеините ще ти помогнат да се чувстваш сит и щастлив! Ако приемаш протеин сутрин, това ще ти даде енергичен старт на деня и чувство за ситост до вечерта.
Съставки: оризов протеин, бадемов протеин, кокосова захар, банан на прах (10%), кокосово мляко на прах( 7%) – съставки от биологично земеделие.
Препоръчителна употреба: Две супени лъжици (30g) на прием, добавени в мляко или вода
Незаменими аминокисилини | % |
Хистидин (H) | 2,3 |
Изолевцин (I) | 4,2 |
Левцин (L) | 8,8 |
Лизин(К) | 3,7 |
Метионин (M) | 2,8 |
Фенилаланин (F) | 5,5 |
Треонин (T) | 3,7 |
Триптофан (W) | 1,1 |
Валин (V) | 5,5 |
Средна хранителна стойност на 100гр/30гр:
Енергийна стойност | 1726/518 kJ/kcal | 410/123 (kJ/kcal |
Мазнини | 10,9 г | 3,3 |
г– от които наситени | 7,7 г | 2,,3 г |
Въглехидрати | 24,7 г | 7,4 г |
– от които захари | 20,4 г | 6,1 г |
Белтъци | 50,1 г | 15 г |
Фибри | 6,5 г | 1,9 г |
Сол | 0,24 г | 0,07 г |