Чубрицата е една от най-използваните подправки в нашата традиционна кухня. Освен, че придава приятен вкус, тя има множество ползи – намалява лошия и увеличава добрия холестерол ( наличие на фибри ), има антисептични и противогъбични свойства, действа като пробиотик, успокоява различни стомашни неразположения.
Чубрицата съдържа витамини като А, В-комплекс, С и голямо количество минерали като калций, желязо, цинк, манган и селен.