Bett’r – Био Гранола с Череша и Кокос 300г

Bett’r – Био Гранола с Череша и Кокос 300г

Вкусна, засищаща и без глутен!  Гранола с череша и кокос е наистина здравословна комбинация за перфектна закуска, за да започнеш деня с усмивка и без угризения.
Овесените ядки са сочени за една от най-полезните храни за закуска. Те са изключително достъпни, приготвят се лесно и имат доказан ефект за намаляване на холестерола и подобряване на метаболизма. Високото им съдържание на фибри ги прави добри чистачи на червата, грижат се за стомаха и намаляват опасността от сърдечни болести. Отново фибрите са причината да се чувстваш заситен дълго време след консумацията на овесени ядки и пак те са тези, които подпомагат стабилизирането на кръвната захар.

Ползите на овесените ядки не свършват до тук – те са изключително богати на омега 3 мастни киселини, фолиева киселина и калий. Отличават се с високо съдържание на желязо, калций и магнезий, витамини от група В и лецитин – все вещества, важни за нервната система.

Като пълноценна зърнена закуска, богата на белтъчини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерални соли, овесените ядки регулират обмяната на веществата, повишават жизнения тонус на организма, подсилват имунната система. Те притежават висока хранителна стойност и са лесноусвоими от организма. Подходящи са за всяка възраст и са трудно заменими при режим на здравословно хранене.

Нуждаеш ли се от още причини да ги избереш за закуска?

Гранола с череша и кокос е здравословно съчетание, при което овесените ядки предварително се запичат с оризов сироп, докато придобият златисто-кафяв цвят, а впоследствие се смесват със семена, ядки, сушени и пресни плодове. Чудесно се комбинират с мляко, мед или плодов сок и са прекрасна, пълноценна, здравословна и много вкусна закуска.

Начин на употреба:

Накисни  30 g гранола с ядково или друг вид мляко, йогурт или дори само с вода.

Можеш да поръсиш с нея обичайната си закуска или порция плодове.  А може и да я хрупаш директно от опаковката.

Съставки: Безглутенови овесени ядки (33%), оризов сироп, бадеми (8%), кокосов сироп (5%), кокосово масло (5%), тиквено семе (5%), слънчогледово семе (5%), сусам (4%), фурми, кокосов чипс (4%), череши (4%), ленено семе (3%), кайсии, сол. – от био земеделие.