ZoyaBG – Био амарант 200г

ZoyaBG – Био амарант 200г

Амарантът е една от най-старите култури на Земята. Консумира се от преди около 8000 години и в настоящето се използва за направа на хляб и различни макаронени изделия. Може да се използва като заместител на ориза. 

Начин на приготвяне:

Може да използвате амаранта суров като добавка към закуската си след накисване за около 10-12 часа. Можете да го използвате и след сваряване в отношение 1:2,5 с вода за 25-30 минути.

Хранителна информация за 100г:

Енергийна стойност – 1476 кдж/ 353 ккал

Въглехидрати – 71.0г

– от които захари – 0.5г

Мазнини – 7.1г

– от които наситени – 2.1г

Белтъчини – 15.5 г

Сол – 0.05г