Author Archives: admin

Печените моркови с розмарин са ястие от рая. Невероятни на вкус, благодарение на тахана и лютивия пипер, който ни донася и допълнително витамин С. Може да използвате този дип както за стартер преди вечеря, така и за следобеден снак с няколко пълнозърнести крекера. Съставки:• 5 моркова, обелени и нарязани на едро• 1 люта чушка, едро […]

Смутито е лесен начин да добавите допълнителна свежест в диетата си, защото е лесно и бързо за приготвяне. Плюс това има безброй начини за комбинация на различни съставки, които да направят смутито ви вкусна и здравословна храна. Когато става въпрос за това да живеем и да се храним по-здравословно неизменно на дневен ред идва и […]

Познатите проблеми с рано ставане за работа Здравейте всички, преди месец си смених работното място, като на новото трябва да бъда много по-рано, отколкото преди и това ми създава огромни проблеми със ставането все още. Поради тази причина започнах да пропускам закуската в къщи, но като човек с хранителни навици – огладнявам веднага, след като […]